leichter und geschmeidiger bewegen

Würden Sie sich gerne besser fühlen?

Willkommen auf meiner Webseite über meine Arbeit als Körpertherapeut nach der Rolfing®-Methode. Erfahren Sie hier mehr über diesen ganzheitlichen Therapieansatz und über mich als Person.

Zielgruppe meiner Arbeit sind vor allem Menschen, die mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen haben oder ganz allgemein auf der Suche nach mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit im eigenen Körper sind.

Rolfing Freier bewegen, mehr spüren

Rolfing® ist eine ganzheitliche Form der Körpertherapie und Bewegungsschulung.

Verletzungen, einseitige Bewegungsmuster oder Gewohnheitshaltungen können zu Spannungen, Überlastungen oder chronischen Schmerzen führen. Durch gezielte manuelle Arbeit wird das Fasziennetz (Bindegewebe) befreit, sodass die Strukturen des Körpers besser integriert sind. Ziel der Methode ist eine aufrechte und mühelose Haltung, Bewegungsfreiheit sowie körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Die Methode ist auch unter dem Namen Strukturelle Integration bekannt und arbeitet nicht symptomatisch, sondern besteht aus einer Serie von individuell angepassten Sitzungen, die aufeinander aufbauen und darauf abzielen die Strukturen des Körpers in Balance zur Schwerkraft zu bringen.

Dieser prozessorientierte Ansatz fördert die Selbstständigkeit des Klienten. Die bewusste Auseinandersetzung mit Gewohnheitshaltungen kann neben verbessertem Körpergefühl auch positive Auswirkungen auf die Psyche mit sich bringen.

Ablauf einer Sitzung Häufig gestellte Fragen

Verbessern Sie Ihre Lebensqualität

Neben der Auseinandersetzung mit Beschwerdebildern, die im Rolfing® systematisch adressiert werden, kann eine Serie von Sitzungen eine Vielzahl von positiven Veränderungen mit sich bringen.

tiefer entspannen
kraftvoller bewegen
bewusster wahrnehmen
freier atmen
gelassener im Alltag
aufrechter durchs Leben

Rezensionen auf Google Maps

Schon länger hatte ich mit anhaltenden Schmerzen in meiner Schulter zu tun, als ich zum Rolfen bei Rafael gekommen bin. In den 10 Sitzungen ist es ihm tatsächlich gelungen, mich von den Schmerzen zu befreien und mich insgesamt wieder in’s Lot zu bringen.
In ruhiger und angenehmer Atmosphäre hat er mich einfühlsam und kompetent beraten und behandelt.
Heute, ein Jahr später, wirken die Impulse bei mir noch nach. Immer wieder richtet sich meine Aufmerksamkeit auf meine Körperhaltung im Sitzen, Stehen und Gehen und bei Bedarf kann ich kleine Korrekturen vornehmen. Ich habe meine aufrechte Haltung wiedergefunden und fühle mich in meinem Körper sehr wohl.

Ich hatte das Vergnügen, bei Rafael Weber in seiner Rolfing Praxis behandelt zu werden und kann nur Positives berichten.

Seine professionelle und sensible Herangehensweise hat mir sofort das Gefühl gegeben, am richtigen Ort zu sein.

Die Ergebnisse meiner Behandlung waren beeindruckend, und ich bin äußerst zufrieden. Vielen Dank, Rafael Weber, für Ihre hervorragende Arbeit!

Rafael is truly exceptional! I noticed a significant improvement in my posture after just three hours of treatment.

He really takes his time, listens carefully and he provides valuable tips for daily life. I wholeheartedly recommend him.

I've suffered from chronic pain for years, but Rafael's expertise has been a game-changer.

His treatments have not only alleviated my pain but have also improved my overall quality of life. He's a true expert, and I highly recommend him to anyone dealing with chronic pain

Ich habe schon so vieles ausprobiert und nichts hat wirklich geholfen. Orthopäde, Osteopathie, Schmerztherapie… Nach so vielen Jahren mit chronischen Rückenschmerzen war ich langsam ratlos. Dann bin ich durch eine Bekannte auf Rolfing gestoßen. Und schon nach wenigen Sitzungen waren meine Schmerzen deutlich reduziert. Ich bin total begeistert und kann Rafael sehr empfehlen!

Für wen ist Rolfing® interessant?

Rolfing® eignet sich für Menschen jeden Alters und spricht vor allem die an, die ihre Haltung, Bewegungsqualität und ihr Körpergefühl verbessern wollen.

Menschen mit Verspannungen und Schmerzen

chronische Beschwerden
einseitige Belastungen am Arbeitsplatz
Rücken- und Nackenschmerzen
Gelenkschmerzen
Deformationen wie Skoliose
Spannungskopfschmerzen

Verspannungen im Körper entstehen oft über repetitive, einseitige Bewegungsgewohnheiten. Diese entstehen oft im Zusammenhang mit beruflichen Tätigkeiten (Schreibtischarbeit oder handwerkliche Tätigkeit).

Menschen, die ihre Haltung verbessern wollen

nach Unfällen und Operationen
nach der Schwangerschaft
nach Wachstumsschüben

Menschen, die durch bestimmte Lebensphasen in ihrer Struktur geprägt worden sind, können durch Rolfing® gezielte Impulse bekommen, die ihren Körper zu einem höheren Level an Organisation und Balance bringen kann.

körperlich aktive Menschen

Sportler
Tänzer und Musiker
Yogis
körperbewusste Menschen

Rolfing® spricht Sportler an, die ihr sportliches Leistungspotential verbessern wollen oder sich aufgrund von Überlastungserscheinungen mit Bewegungsmustern auseinandersetzen wollen. Musiker und Tänzer können während des Rolfing®-Prozesses ihre Ausdrucksfähigkeit verbessern. Aber auch für Menschen, die ihre Beziehung zu ihrem eigenen Körper verbessern wollen oder sich nach mehr Bewegungsfreiheit sehnen, ist Rolfing® interessant.

Kontaktieren Sie mich Gerne gehe ich telefonisch auf Ihre Fragen ein.